お酒を毎日飲みながらでも体型キープできる、 ヘルシーな食卓を目指して日々料理しています。 簡単なものでも手の込んだものでもなるべく 市販品は使わず手作りするようにしています。

Archive2021/04

めかぶ納豆のキムチ和え。キムチの素で超簡単、旬のおつまみ。
サメの唐揚げ。みりんでうまみ+&身崩れなしでお弁当にぴったり。
花わさびで食べる和風ソースのローストビーフ。ソースにみりんを加えてコクアップの簡単おつまみ。
サメのムニエル、グレープフルーツバター醤油ソース。高たんぱくで低脂肪なサメを使ったおいしいおつまみ。
しらすと青ねぎのだし巻き卵。おだしたっぷりでジューシーなお酒に合う卵焼き。
プロフィール

akkey

10歳年の差夫婦二人暮らし。お酒が大好き、毎日飲むためにお料理も大好きです。お酒を飲んでも体型維持をするためにゆるく走っています。

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