カテゴリ:
パスタ、めん類
お菓子
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今回はＴＶで見た料理の再現レシピです。

茨城県の常総地域ではスナック菓子の
「ハートチップル」を使った焼そばが
食べられているそうです。

ハートチップルは「うまい棒」と同じ
会社で作られているんですって。

どちらも子供のころから大好きです。

特にハートチップルは大人になった今
ハイボールのおつまみに最高です。

夜の糖質は控えているのですがたまに
こういうものを食べています。

プリングルズのサワークリーム味も
大好き。

夫はどちらもあまり食べませんが
柿の種大好き。

なので月１２０ｋｍ走っていますが
全く痩せません(笑)

私も夫も数値上健康ですし見た目的にも
一般的な同世代よりは「運動しているね」
という体型なのでいいのです(笑)



話を戻しまして。

焼きそばです。




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パッと見普通の焼きそばです。

お肉の代わりにハートチップルを使い
しっかり炒めてしっとりさせます。

ハートチップル自体はけっこうな
にんにく臭がありますが焼きそばや
野菜と混ぜることでだいぶマイルドに
なると思います。





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材料はこんな感じ。

ＴＶで見たときはもやしが入ってなくて
青のりではなく青ねぎだったと思うので
この材料で作りました。

とってもジャンクなのにお高かった
ハニーキャベツを使用しました。

これしかなかった…

ジャンクでハイカロリー。

ですがたまにはいいかなと思って。

ぜひお試しくださいね。








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●ハートチップル焼きそば







＊ポイント＊


ハートチップルはさくさく感がなくなり
しんなりした方がおいしいです。

水が足りなければ少量ずつ足して下さい。

多すぎると麺がベチャっとしてしまうので
ご注意くださいね。

キャベツの水分も吸ってくれるので
高温になる中華鍋より普通のフライパンが
おすすめです。










今回のお料理と一緒にいかがですか？









気持ちだけでも食物繊維を足して
卵でたんぱく質もプラス。

ちょっとだけギルトフリー？

になるかなぁ…





そのほかの焼きそばを使ったレシピも
よかったら見てくださいね。









私の住む地域で最近新しいＢ級グルメ
として広まりつつある醤油焼きそば。

お醤油の香りが香ばしくて合います。

具材はお好みのもので構いません。

仕上げに目玉焼きを乗せても。









私はあんかけ焼きそばが大好きで。

色々な具材で作ります。

もやしとひき肉だけなら簡単です。









青森県黒石市のB級グルメ。

ソース味の焼きそばにそばつゆを
注いだお料理です。

食べ進むと味が変わる不思議な
焼きそばです。











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それでは明日もいい１日になりますように。